Päivä 2

07:00

Olo on kuin sairaudesta toipuneella. Heikottaa ja väsyttää. No vähän vettä ja unille takas.

09:00

Ok. Nyt on paljon helpompi olla. Otin sen kupin kahvia aamuksi lieventämään oloa ja täähän toimii. Ei tee mieli ruokaa tai mitään muutakaan ja alkaa paljon fiksummin.

13:30

Taas alkoi pää lällättää. Oli tiukka paikka käydä apteekissa kun viereisestä mäkkäristä hyökkäs houkutteleva haju. No nopeasti asiointi ja ajatus vaikka englannissa, niin tilanteesta pääsin.

Yleisesti huomaa, että fiilis on parempi kuin eilen. Ei ole niin vastenmielinen olo. Uutena ilmiönä vatsa alkoi murista. Energia taso on heikompi kyllä. Ei jaksa puuhata samalla tavalla. Puuhaa ei voi välttää. Tunnin välein pitää nousta vessaan kun vesi kulkee kropan läpi :)

Päivä 1

07:00

Piti nousta ylös.
Onpas jännää. Heti oppii uutta itsestään. Normaalisti en syö aamuisin kun kroppa ei ole herännyt vielä, mutta nyt kun on päättänyt olla syömättä, niin heti tuli houkutus mieleen.

Tai sitten syön aamuisin normaalisti, mutta jotakin helppoa, johon en kiinnitä huomiota, kuten hedelmää tai yougurtia. Muistan kyllä aamuja, jossa teen niin, mutta mielestäni en tee niin normaalisti :)

No kiskasin lasin vettä huiviin ja meen takas nukkumaan. Katsotaan myöhemmin.

10:00

No nyt piti herätä oikeasti ja kahvin haluhan se ensiksi tuli. No lasi vettä ja tunne katosi. Nälkä ei ole.

Tai no höpöhöpö. Koko ajan oon menossa kahvia hakemaan. Tai semmoinen tunne on. Pitää varmaan puuhata jotakin, jotta unohtaisin tuon.

12:00

Nälkä. Tai ei nälkä, vaan ontto olo. Aivan samanlainen fiilis kun jättäis röökin pois. Jotain puuttuu koko ajan. Tietää, että heti auttais kun ottais kupposen kuumaa, vähän leipää ja istuis alas rauhassa.
No otin lasin vettä ja ontto olo lähti pois, mutta mielikuva jäi. Tästä tulee vielä kauheata. 2h vasta ja päiviä pitäis vielä kestää pahinta kunnes kehon tehdas käynnistyy. Sitä odotellessa tää pitää vain kestää.

16:30

Olo sama kuin aiemmin. Pieni päänsärky kyllä on käynnistymässä. Tekemisen myötä nälkä katos.

Kävin perheelle kaupassa. Menin kävellen. Hauskasti huomas mitä tarkoittaa kun aivot kusettaa. Kun lähdin kävelemään, niin oli tunne, että en jaksa. Parin kymmenen metrin jälkeen kroppa jaksoi ihan hyvin, mutta pää väitti sinnikkäästi, että et sä jaksa.

Sitten se alkoi neuvottelemaan. Kävelet nyt viimeisillä voimilla kauppaan ja siellä odottaa palkinto. Siellä on ruokaa, karkkia, leivoksia, limua jne...sen kun valitset mitä ikinä haluat.
Ei tullut kauppoja. Yllättävän helposti selvisin siellä. Jos vertaa röökilakkoon, niin helpompi tämä on. No otin veden ja kävelin hyvissä voimissa kotiin.

Katsotaan mitä seuraavaksi se keksii...

Illalla

Oli pakko ottaa lämmintä kahvia ja pari leipää. Sen verran aloin olla kalpea ja huonovointinen. Ehkä kylmiltään tää ei ole paras optio, mutta jatketaan silti kun olokin parani kivasti. Ehkä nutrilet kerran päivässä olis ihan fiksu liike.

Valmistatuminen

Päivä 0

Näin se pitäis aloittaa jotain itselleen uutta. Eli paasto.

Pari viikkoa olen ajatusta sulatellut ja päätin, että 10.2 aloitan kun talvilomakin alkaa.

Kipinän sain kun näin dokkarin yleltä aiheesta.

Dokumentti Paastosta

Ohjelmassa selitettiin, että neuvostoliitossa löydettiin "vahingossa" paastoamisen tervehdyttäminen vaikutus. Parantaa monta kreppaa ja piristää mieltä. Tietysti myös laihtuu, mutta se ei ole nyt minulla se juttu, vaikka iloisesti otankin sen vastaan.

Aloitan paaston ajatuksella, että paastoan vain vedellä ilman ruokaa. Pari viikkoa pitäis tällä mennä ja sen jälkeen pikkuhiljaa lisätä ruokia ja juomia. Ensiksi vaikka nutrilet kerran päivässä viikon ajan ja kasvattaa sitä sit ottamalla salaattia, hedelmiä, marjoja ja lihaa mukaan. Hiilarit vähiin kuitenkin.

Mutta noi sitten myöhemmin. En koita suunnitella liikaa vaan meen eteenpäin kuunnellen kehoa. Jos alkaa tuntumaan liian pahalta lopetan.

Tänään olen ollut krapulassa aamulla. Olin ukkojen kanssa ryyppäämässä eilen vähän ja tänään sit maistellut kaikkea roskaa. No huomenna näytetään kropalle kuka on kuka. Tiedän, että pari ekaa päivää on pahoja, mutta jos niistä selviän, niin sitten pitäis olla helpompaa.

23:44

Tuossa viimeinen roskaruoka ateriani pitkään aikaan. Ah kun oli hyvää.

Iso Police ateria Snacky:stä